中山競馬場の特徴！芝とダートの距離別に攻略法をわかりやすく解説

本記事では、競馬ライター蒼井が2026年最新版の中山競馬場の攻略方法を紹介します。

データから見えてくる相性の良い騎手や血統などに限らず、執筆者蒼井が持つ競馬歴20年の経験から見えてくる傾向も掲載！ぜひ最後までご覧ください。

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中山競馬場の特徴

まずは、中山競馬場がどんなコースなのかをざっくりとまとめました。

項目	内容
1周距離・芝	（内）1,667.1m （外）1,839.7m
幅員	（内）20~32m （外）24~32m
直線距離	約310ｍ
高低差	530ｍ
開催されるG1	有馬記念（G1） スプリンターズステークス（G1） 皐月賞（G1） ホープフルステークス（G1）

中山競馬場は直線の短さと心臓破りの坂、道中に待ち受けるアップダウンの激しい高低差に小回りの利く連続コーナーと、スピードだけでは乗り切れない試練が待ち受けます。

さらに、馬場状態によるレースへの影響もかなり強い競馬場で、野芝がじゅうぶんに生育している秋開催では異常なまでの高速決着かつ前残りとなることが非常に多く、実力のある馬でも後方から進めると届かずに敗戦ということが珍しくありません。

だからこそ、この競馬場を攻略するには「馬の実力」だけではなく、「器用さ」、そして跨る鞍上の「技量と度胸」も問われることとなります。

※平場データ分析の種牡馬・騎手・調教師は10レース以上の出走実績があるものを対象としています。

中山競馬場芝コースの特徴

中山競馬場の芝で開催される各距離の特徴をまとめました。

芝1200ｍ

スタート位置	2コーナー出口
平均ペース	600m33秒～34秒
有利な位置取り	逃げ・先行
不利な位置取り	追込
有利な枠	1~3枠
強い種牡馬	ロードカナロア
穴種牡馬	ディスクリートキャット
強い騎手	戸崎圭太
穴騎手	嶋田純次・小林美駒
チェックポイント	道中の坂
開催される主要レース	スプリンターズステークス（G1） オーシャンステークス（G3） 春雷ステークス（L）

基本的には、ポジションを取れる馬を重要視しましょう。

意外と「道中の坂」を見落とす人が多いのですが、3コーナーから直線入り口にかけて下り坂が続いています。そのため、スピードに乗った状態で最後の脚比べとなることが多いです。

究極のスピード勝負が問われるこの舞台でそのバフがかかるということは、やはり番手を取れる馬が有利。逃げ・先行馬が他の主要3場と比べて好走率が高めなのもそれが理由でしょう。

芝1600m

スタート位置	1コーナー入り口
平均ペース	800m46～47秒
有利な位置取り	逃げ・先行
不利な位置取り	追込
有利な枠	1~3枠
不利な枠	7,8枠
強い種牡馬	キズナ・シルバーステート・ロードカナロア
穴種牡馬	グレーターロンドン・レイデオロ
強い騎手	C.ルメール・戸崎圭太・横山武史
穴騎手	丸山元気・佐藤翔馬
チェックポイント	スピードのある馬が強い
開催される主要レース	ダービー卿チャレンジトロフィー（G3） 京成杯オータムハンデ（G3）

差してくる馬は余程前が流れないといません。また、このコースは他の距離に比べてリピーターの好走が非常に多いです。過去に中山芝1600mで好走しているような馬は要注意でしょう。

芝1800mの特徴

スタート位置	ホームストレッチ坂の手前
平均ペース	800m48～49秒
有利な位置取り	逃げ・先行
不利な位置取り	追込
有利な枠	6,7枠
不利な枠	1,8枠
強い種牡馬	キズナ・リアルスティール・ロードカナロア
穴種牡馬	キタサンブラック・サトノクラウン
強い騎手	C.ルメール・横山武史・横山典弘
穴騎手	横山典弘・岩田康誠
チェックポイント	非根幹距離に強い馬
開催される主要レース	中山記念（G2） スプリングステークス（G2）

芝2000mの特徴

スタート位置	4コーナー出口付近
平均ペース	1000m59～60秒（※皐月賞は58後半～60秒）
有利な位置取り	先行・差し
不利な位置取り	逃げ・追込
有利な枠	1,2枠
不利な枠	7,8枠
強い種牡馬	キタサンブラック・エピファネイア
穴種牡馬	グレーターロンドン・イスラボニータ
強い騎手	戸崎圭太・C.ルメール・横山武史・J.モレイラ
穴騎手	齋藤新・津村明秀
チェックポイント	強心臓
開催される主要レース	皐月賞（G1） ホープフルステークス（G1） 弥生賞ディープインパクト記念（G2）

皐月賞やホープフルステークスといった大レースが行われるこの条件は、馬群が密集しやすく控えた馬の前が詰まると言ったことがしょっちゅう起こります。

多頭数でも怯まない精神力が重要です。小頭数しか経験していないような馬は疑って良し。

また、G1では激流となりやすく、逃げ馬にはつらいペースも多いです。そのためここまでの中山芝に比べると、控えた馬たちがしっかり勝ち切れることの多い距離となっています。

芝2200mの特徴

スタート位置	4コーナー出口付近
平均ペース	1000m59～60秒
有利な位置取り	逃げ・先行
不利な位置取り	追込
有利な枠	—
不利な枠	1,2枠
強い種牡馬	リアルスティール・モーリス
穴種牡馬	レイデオロ
強い騎手	C.ルメール
穴騎手	田辺裕信
チェックポイント	器用さ
開催される主要レース	AJCC（G2） セントライト記念（G2） オールカマー（G2）

芝2500mの特徴

スタート位置	3,4コーナー出口付近
平均ペース	1000m60～61秒
有利な位置取り	先行・差し
不利な位置取り	逃げ
有利な枠	2,3枠
不利な枠	8枠
強い種牡馬	キズナ・ドゥラメンテ
穴種牡馬	ゴールドシップ
強い騎手	C.ルメール
穴騎手	T.マーカンド（招待）・横山和生
チェックポイント	器用さ・枠・スピード
開催される主要レース	有馬記念（G1） 日経賞（G2）

暮れの風物詩である有馬記念が開催される舞台。中山2500ｍはかなりトリッキーなコースですが、東京競馬場のように大箱コースでもないため、真の瞬発力勝負になることはほぼありません。

そのため、ある程度の距離までがこなせれば勝ち切れてしまうのも現実。2400ｍのダービーで脚が上がったミュージアムマイルが有馬記念を勝てたように、2000ｍあたりまでの勝ち鞍があれば大丈夫でしょう。

また、よく噂される大外不利説は有馬記念のみで気にする程度でOK。平場ではほぼ関係なく好走します。

芝3600mの特徴

スタート位置	スタンド前からコース2周
平均ペース	1000m62～63秒
有利な位置取り	差し・捲り
不利な位置取り	逃げ
有利な枠	—
不利な枠	—
強い種牡馬	オルフェーヴル
穴種牡馬	—
強い騎手	—
穴騎手	—
チェックポイント	極限のスタミナ
開催される主要レース	ステイヤーズステークス（G2）

中山競馬場ダートコースの特徴

中山競馬場のダートコースで開催される各距離の特徴をまとめました。

ダート1200mの特徴

スタート位置	芝2コーナー入り口（芝スタート）
平均ペース	600m33～34秒
有利な位置取り	基本は前
不利な位置取り	基本は後ろ
有利な枠	枠よりダッシュ力
不利な枠	同上
強い種牡馬	ヘニーヒューズ・ディスクリートキャット
穴種牡馬	ダンカーク・マテラスカイ
強い騎手	横山武史・戸崎圭太・C.ルメール
穴騎手	小林脩斗
チェックポイント	展開を読む
開催される主要レース	カペラステークス（G3）

場合によっては中山芝1200ｍの600ｍ通過より速いラップを叩き出すこの条件。それでも前が残ったりする不思議なコースですが、基本的に速すぎれば後ろはちゃんと来ます。

血統の適性も確かにありますが、明らかに近走でハナを積極的に叩きに行っているような馬がいる場合、未勝利戦だろうと後方ズドンが決まります。そのため、枠などを考えるよりメンバー構成をしっかり見切るのが大事です。

また、この条件に関西から遠征してきた森秀行厩舎の所属馬がいる場合は警戒度をマックスまで引き上げてください。単勝回収値は412で2位、勝率も7位で複勝率は2位と高水準です。

ダート1800mの特徴

スタート位置	ホームストレッチ坂手前
平均ペース	800m47～48秒
有利な位置取り	先行・差し
不利な位置取り	逃げ・追い込み
有利な枠	6～8枠
不利な枠	3~5枠
強い種牡馬	ルヴァンスレーヴ・ナダル
穴種牡馬	ゴールドドリーム・レイデオロ
強い騎手	C.ルメール・戸崎圭太・横山武史
穴騎手	横山和生
チェックポイント	捲り合いになるところでついて行けるか
開催される主要レース	マーチステークス（G3）

ダート2400mの特徴

スタート位置	向こう正面
平均ペース	1000m61秒
有利な位置取り	差し
不利な位置取り	逃げ
有利な枠	1枠
不利な枠	2枠
強い種牡馬	シニスターミニスター・ルーラーシップ
穴種牡馬	ドレフォン
強い騎手	横山武史・横山和生
穴騎手	石川裕紀人
チェックポイント	捲り合いになるところでついて行けるか
開催される主要レース	—

ここで注目したいのは種牡馬。他場のダートでもそこまでいい成績を残せていないルーラーシップ産駒が、この条件では一転して勝ち切りというパターンがよくあります。

また、中山ダ1800ｍ同様、ここでも横山兄弟には警戒です。

ダート2500mの特徴

スタート位置	2コーナー出口周辺
平均ペース	1000m62～63秒
有利な位置取り	差し
不利な位置取り	逃げ
有利な枠	—
不利な枠	—
強い種牡馬	—
穴種牡馬	—
強い騎手	—
穴騎手	—
チェックポイント	捲り合いになるところでついて行けるか
開催される主要レース	—

砂の有馬記念とも言われる（？）この条件ですが、芝の2500に比べてシンプル。

ただ、過去3年の傾向を見ても逃げた馬は直線でほぼ飲み込まれており、勝ち切ったのはのちにJpn2の日本テレビ盃でもフォーエバーヤング相手に逃げ粘ったレヴォントゥレットのみ。

基本的には後方から進めた馬たち、もしくは番手で脚を溜める「順当な競馬」をできる馬が上位に来ます。難しく考えない方が吉でしょう。

中山競馬場のレース傾向

中山競馬場で開催されるレースの大まかな傾向をまとめました。

芝コースの傾向

脚質	着別度数	勝率	連対率	複勝率
逃げ	118-98-69-410/695	17%	31%	41%
先行	306-297-270-1384/2257	14%	27%	39%
差し	170-195-234-2603/3202	5%	11%	19%
追込	24-27-48-2498/2597	1%	2%	4%
捲り	13-15-11-42/81	16%	35%	48%

全体的に見てもとにかく前残りの決着が多いです。これはカテゴリに関係なくこの傾向のため、中山で予想する際の基本は「先行できそうな馬をピックアップする」というのが大事になってきます。

血統傾向

種牡馬	着別度数	勝率	連対率	複勝率
キズナ	37-29-25-203/294	13%	22%	31%
ロードカナロア	32-39-24-228/323	10%	22%	29%
モーリス	30-21-16-212/279	11%	18%	24%
エピファネイア	26-23-31-253/333	8%	15%	24%
シルバーステート	23-30-19-177/249	9%	21%	29%
キタサンブラック	23-15-10-116/164	14%	23%	29%
ハービンジャー	20-16-20-172/228	9%	16%	25%
ドゥラメンテ	18-27-31-180/256	7%	18%	30%
ルーラーシップ	17-15-17-174/223	8%	14%	22%
レイデオロ	17-11-14-110/152	11%	18%	28%

やはり軽い芝に強いだけあって、ディープインパクト・キングカメハメハ系の種牡馬が上に来ています。

ただし、冬開催となると傾向が一変。

【2024年12月～2025年1月】

種牡馬	着別度数	勝率	連対率	複勝率
ロードカナロア	6-3-3-22/34	18%	27%	35%
キタサンブラック	6-1-0-13/20	30%	35%	35%
モーリス	5-0-3-14/22	23%	23%	36%
ゴールドシップ	4-4-0-22/30	13%	27%	27%
エピファネイア	2-1-2-24/29	7%	10%	17%
フィエールマン	2-1-0-8/11	18%	27%	27%
サートゥルナーリア	2-0-1-14/17	12%	12%	18%
スワーヴリチャード	2-0-0-5/7	29%	29%	29%
デクラレーションオブウォー	2-0-0-3/5	40%	40%	40%
キズナ	1-4-1-28/34	3%	15%	18%

力を要する馬場だけあって、ゴールドシップやモーリスなどの力を要する馬場でも好走できる馬が上位にやってきます。

逆にシルバーステート、エピファネイア、キズナといった、瞬発力がウリとなる種牡馬の順位は後退するため注意が必要です。

ダートコースの傾向

脚質	着別度数	勝率	連対率	複勝率
逃げ	174-127-70-494/865	20%	35%	43%
先行	449-419-347-1586/2801	16%	31%	43%
差し	154-197-307-3906/4564	3%	8%	14%
追込	24-51-70-3787/3932	1%	2%	4%
捲り	15-21-21-38/95	16%	38%	60%

全体の傾向は上記の通りで、こちらも基本は前残り。ただ、他と比べても捲りが決まりやすい競馬場であるというところには注意です。参考までに開催の多い中山ダ1200、1800の傾向も記載。

【中山ダ1200】

脚質	着別度数	勝率	連対率	複勝率
逃げ	83-64-26-195/368	23%	40%	47%
先行	193-178-168-763/1302	15%	29%	41%
差し	78-96-135-1847/2156	4%	8%	14%
追込	14-31-38-1793/1876	1%	2%	4%
捲り	0-0-1-0/1	0%	0%	100%

【中山ダ1800】

脚質	着別度数	勝率	連対率	複勝率
逃げ	84-61-42-272/459	18%	32%	41%
先行	238-225-166-769/1398	17%	33%	45%
差し	74-92-164-1927/2257	3%	7%	15%
追込	9-19-27-1878/1933	1%	1%	3%
捲り	13-19-18-32/82	16%	39%	61%

調教師	着別度数	勝率	連対率	複勝率	単勝回収値
森秀行	8-6-5-38/57	14%	25%	33%	412

血統傾向

種牡馬	着別度数	勝率	連対率	複勝率
ヘニーヒューズ	35-24-30-253/342	10%	17%	26%
ドレフォン	30-33-31-270/364	8%	17%	26%
ロードカナロア	28-17-16-201/262	11%	17%	23%
ホッコータルマエ	24-23-27-221/295	8%	16%	25%
ダノンレジェンド	21-19-15-117/172	12%	23%	32%
ルヴァンスレーヴ	19-16-14-69/118	16%	30%	42%
ニューイヤーズデイ	19-10-11-95/135	14%	22%	30%
シニスターミニスター	18-21-18-176/233	8%	17%	25%
アジアエクスプレス	17-22-18-168/225	8%	17%	25%
ディスクリートキャット	16-13-10-113/152	11%	19%	26%

かつてこの中山ダ1200ｍで栄華を誇ったサウスヴィグラスがこの世を去り、一気に首位争いは混沌状態に。

とはいえ、兎にも角にも中山ダートはスピードが求められるため、ヘニーヒューズやディスクリートキャット、シニスターミニスターといった速力重視の米国血統を狙い撃ちするのが吉です。

中山競馬場で買いたい騎手3選

中山競馬場ではどの騎手を気にしておけばいいのか、というのをまとめました。

中山芝1800ｍ・2000mの横山典弘騎手

距離	着別度数	勝率	連対率	複勝率
1200m	3-5-0-31/39	8%	21%	21%
1600m	1-2-1-13/17	6%	18%	24%
1800m	3-3-5-20/31	10%	19%	36%
2000m	3-1-2-10/16	19%	25%	38%
2200m	0-2-0-5/7	0%	29%	29%
2500m	1-0-1-3/5	20%	20%	40%

中山の鬼としても知られている横山典弘騎手ですが、特に中距離付近での安定感は抜群。

2026年のフェアリーステークス（芝1600ｍ）は12番人気のレオアジャイルを2着に、2024年の中山記念では7番人気のマテンロウスカイを勝利に導いており、穴馬でも信頼感はかなりのものがあります。

ダートの横山和生騎手

距離	着別度数	勝率	連対率	複勝率
1200m	10-6-11-78/105	10%	15%	26%
1800m	31-14-22-102/169	18%	27%	40%
2400m	2-2-0-9/13	15%	31%	31%
2500m	0-0-0-1/1	0%	0%	0%

中山のダート戦で彼を抜きに馬券を買うのは危険と言えるほどです。その証拠に1800ｍ戦の複勝率は驚異の4割越え。単勝回収値は231、複勝回収値も123と、この騎乗数の中では圧倒的とも言える数字を誇っています。

実は優秀な丸田恭介騎手

騎手	着別度数	勝率	連対率	複勝率	単勝回収値	複勝回収値
横山和生	61-53-49-393/556	11%	21%	29%	137	89
丸田恭介	13-14-21-334/382	3%	7%	13%	119	101
長浜鴻緒	16-19-17-287/339	5%	10%	15%	115	76

上記は過去3年において、中山競馬場での騎乗回数が300回を超えている騎手のうち、単勝回収値が100以上の3人を抽出したものです。

この中で唯一、複勝回収値も100以上なのが丸田騎手。人気馬への騎乗が少ないため好走率は低いですが、裏を返せば人気薄での入着回数が多くないと、この記録は作れません。

特に2勝クラスでは単勝回収値が200、勝率は10％を超えており、水準以上の成績を残していることが分かります。このクラスでは積極的に狙ってみても良いでしょう。

中山競馬場の時期別予想のコツ

中山競馬場は時期ごとにどう予想すればいいのか、そのコツをまとめました。

開催時期	芝の特徴	備考
冬開催（12～1月）	野芝に洋芝をオーバーシード	凍結防止剤を散布することがある
春開催（3～4月）	野芝に洋芝をオーバーシード	凍結防止剤を散布することがある
秋開催（9月）	野芝のみ	エアレーションを実施することがある

※オーバーシード＝冬に茶色く枯れる夏芝の上から寒さに強い冬芝の種を蒔き、1年中緑色の芝生を維持する管理手法のこと
※エアレーション＝根詰まりや硬くなった土に穴を開け、酸素供給と水はけを改善する重要なメンテナンスのこと

冬と春は野芝を保護するために洋芝をかぶせて実施していますが、秋はそれがなく野芝のみ。そのため軽い芝ではタイムが出てもそこまで速くないということが頻発するのです。さらに水はけを良くするためのエアレーション作業も実施しており、より速い時計が出やすくなります。

つまり、秋の中山開催ではいつも以上に先行馬へ警戒しなければなりません。逆に、冬と春は逃げ馬に警戒しすぎると普通に差されることもあるため、同義で考えるのはNGです。

12〜1月の傾向と予想のコツ

3〜4月の傾向と予想のコツ

9月の傾向と予想のコツ

2026年に中山競馬場で開催されるG1レース一覧

2026年の中山競馬場では、GⅠが5レースでGⅡ・GⅢを含めて合計27レース開催されます。

その中でも注目が集まるG1レースをそれぞれ解説していきます。

皐月賞

4月3週目に開催される、牡馬クラシック第一冠目の競走。「最も速い馬が勝つ」と言われる、3歳馬限定のG1レースです。

皐月賞は余程のスローでない限り逃げ残りは厳しくなります。かといって最後方付近から進めても、直線が短いため勝ち切れないパターンもしょっちゅう。

無難に先行・中団から行く馬を狙いたいですが、皐月賞というのはクラシックレース。前哨戦のイメージのまま進むかと言われれば微妙なところもあります。乗り手の度胸、その先のダービーを見据えた騎乗…その辺も含めて予想する必要があるでしょう。

スプリンターズステークス

秋のG1開幕戦として開催される、電撃の6ハロン戦。年によっては香港などからも遠征馬が参戦し、国内外のトップスプリンターが集う競走となります。

向こう正面手前からスタートし、すぐに向こう正面へ入る中山芝1200ｍ。3コーナー手前から下り坂になっており、スピードがついた状態で最終直線へ向かいます。

秋の中山は基本的には前残り。それはこの短距離戦でも変わりません。デュランダル・グランアレグリアといった、歴代でも最強クラスの瞬発力を持ち合わせていないと後方一気は無理です。

ホープフルステークス

かつては有馬記念と同日の2歳オープン特別として開催されていましたが、2017年にラジオNIKKEI杯2歳ステークスがG1昇格を果たした際、その歴史を受け継ぐ形でこのレース名のまま格上げとなりました。

2歳G1ながら、まだまだキャリアが浅い馬の出走も多いこのレースはそう簡単に決まりません。

この時点で無難に先行して進めることができる、操縦性の高い馬を狙いたいところ。ダービーの舞台となる東京芝2400ｍと比べて器用さも求められるコースのため、極端な脚質の馬は凡走することもあります。

有馬記念

1年の暮れに行われる風物詩。普段競馬に興味がない人でも「有馬記念だけは…」と購入する、日本全体を巻き込むお祭りレースです。

このレースは大外がとにかく不利。とはいえ、クリストフ・ルメール騎手が騎乗したスターズオンアース、クリスチャン・デムーロ騎手が跨ったシャフリヤールはいずれも8番枠から2着に入っており、平場でもそこまでの不振とは言えない状況。乗り手の腕ひとつで馬券圏内は十分にあるでしょう。

また、ステイヤーやマイラーといった先入観に騙されないのも大事。スピードさえあれば誤魔化しの利く舞台のため、実力と実績を兼ね備えたスターホースなら案外あっさり勝ってしまうことも。

中山競馬場の基本情報

中山競馬場へはどう行ったらいいのかという疑問に答えるべく、アクセス方法を調べました。

アクセス方法

アクセス手段	交通路	所要時間	備考
JR船橋法典駅	臨時改札口から地下歩道で直結	徒歩10分	改札口は2つあるが、競馬開催時は臨時改札口を使用
JR西船橋駅	徒歩	30分	直行バスは開催日のみの運行
	直行バス	15分
京成東中山駅	徒歩	20分	直行バスは開催日のみの運行
	直行バス	10分
自家用車	原木IC(千葉県市川市二俣付近)から約2.6〜 3km	約5~10分	駐車場は南門付近に3カ所、正門付近に2か所 開催日2000円 場外発売日1000円

基本的には船橋法典駅からの来場が一般的かつ、波に乗った入場ができるため安心です。

ただし、有馬記念などのG1レースが行われる際は非常に混雑するため、船橋法典まで行くよりも西船橋駅から歩いて行った方がスムーズな入場ができることもあります。

また、自家用車での来場はあまりお勧めしません。というのも、すぐに満車となってしまうため、結局近郊のタイムズなどの有料駐車場を利用することとなってしまう事例が多いためです。

詳細はJRAホームページをチェックしてください

中山競馬場のまとめ

皐月賞や有馬記念などのビッグレースも開催されるこの競馬場ですが、馬の「瞬発力」というよりは「器用さ」、「騎手の技量」が試されるコース設計となっています。そのため癖もなかなか強い場所ですが、コツさえつかめば意外と何とかなってしまうのが特徴です。特に、秋開催は馬場を読めれば的中にグッと近づけます。

基本は「逃げ先行有利」、短距離戦は「出走馬の状況や展開も読みつつ馬券を買う」というのを念頭において中山開催を見るだけでも、今までと違った視点が見えてくるはずです。

このコラムが皆様の馬券検討のお役に立てることを願います。

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