サンスポの見方をわかりやすく解説！コンビニなどの購入場所や活用法も紹介

スポーツ新聞で有名なサンスポですが、競馬面の情報量は満足できるものなのでしょうか。

この記事はサンスポについて詳しく解説し、競馬面の見方やおすすめのコンテンツ、さらに予想家たちの特徴も紹介します。

サンスポは専門紙と比べてどうなのか、そんな視点からも当記事を参考にしてください。

当たる予想には膨大な時間と経験が必要です。しかし、プロの予想を利用すれば稼ぎながら当てるコツを学ぶことも可能！

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サンスポとは

創刊	大阪：1955年2月26日 東京：1963年2月22日
価格	紙面：180円/1部（2025年5月より160円から180円に値上げ） 購読：3,700円/月間 産経電子版：2,200円/月間 androidアプリ版：1,500円/月間 IOSアプリ版：1,600円/月間
競馬競馬の販売場所	全国コンビニエンスストア 全国主要駅
関連サービス	サンスポZBZT！ 競馬エイト ウマニティ
主な予想家	板津雄志 綿越亮介 山口遥暉 水戸正晴 片岡良典

サンスポは正式名称をサンケイスポーツといい、フジサンケイグループの産業経済新聞社が発行しているスポーツ新聞です。

1955年に「日刊サンケイスポーツ」として第1号を創刊し、スポーツ記事全般を掲載しますが、中でもプロ野球・ラグビー・競馬を得意としています。

日曜版では競馬がトップ面にくることも多く、中面は「サンスポZBAT(ズバッと)競馬」として競馬情報に多くの紙面が割り当てられています。

競馬のテレビ中継などもあるフジサンケイグループということもあり、情報量は豊富で専門紙にも負けない予想であることが特徴です。

サンスポは180円と安価で購入できる

購入場所	種類	値段
競馬場・コンビニ・駅売店など	新聞(当日版)	180円
インターネット	産経電子版	2,200円/月間

競馬の専門紙が軒並み500円を超える中、サンスポは180円で手に入ります。当日版の新聞は販売箇所が多く安いので、手軽に買えることがメリットですね。

サンスポは主に競馬場やコンビニ、販売店で購入することができます。

また、他のスポーツや芸能情報も確認したい人は産経電子版がお得で、パソコンやスマートフォンでいつでも見られるのが魅力です。

サンケイスポーツ賞という寄贈賞がある

競馬には新聞社などの冠名のついたレースが存在します。毎日杯(毎日新聞社)・読売マイラーズカップ(読売新聞社)などが代表的なもので、放送局や鉄道などのものもあります。

サンスポにも寄贈賞があり、以下の2つが開催されています。

レース名	グレード	開催競馬場
サンケイスポーツ賞フローラステークス	GⅡ	東京競馬場
サンケイスポーツ杯阪神牝馬ステークス	GⅡ	阪神競馬場

サンスポは「サンケイスポーツ新聞社」という別会社だったこともあり、「サンケイスポーツ賞」という冠名の寄贈賞があるのです。

それだけ、競馬と密接にかかわりのある新聞ということですね。

サンスポの見方を分かりやすく解説

サンスポの馬柱の見方はこのようになります。予想に重要な9個の項目が詰まっているので、これだけでも十分な情報量ですね。

さらにサンスポを活用するための、おすすめポイントをご紹介していきます。

展開が一目で分かる

サンスポ競馬欄の馬柱はタテ組で、主要レースは様々な情報が掲載されています。上部には、枠番の色に合わせて馬名欄があり、その下には予想印が掲載されています。

注目してほしいのは、予想印の左にある上向きの矢印。これは、レースの展開予想を示しており、どの馬が逃げてどの馬が追い込みをかけるか分かるようになっています。

レース展開を読むことは予想する上で大事ですが難しいですが、サンスポの展開欄は分かりやすいので、予想する上でとても役立ちます。

コース取りや走り方が分かる

サンスポで掲載されている過去実績欄も活用しましょう。これは、他紙同様に着順や着差、走破タイムなどが凝縮されています。

過去実績欄の下から3行目に注目してみましょう。この欄には次のようなことが記されています。

項目	内容
外 外鋭伸	第4コーナーで外から鋭く伸びた
外 直外伸	直線を外から伸びた
中 好位粘	中心の好位置につけて粘った

左側の外とか内は、コースのどのあたりを走っていたのかということです。またそのあとの3文字は、どのような走りをしたのかが端的に表されています。

「外・直一気」と記載があれば、第4コーナーで外に持ち出して、直線を一気に駆け抜けたという意味です。このような表記があると、同じ1着でも余裕があった勝ち方なのかが分かります。

「中・楽抜出」だと逃げ馬の後ろにつけて、楽な手応えでゴールしたことが明確で、当レースではさらにタイムを短縮する可能性が考えられるのです。

スピード指数で馬の能力比較ができる

馬柱の下部には、スピード指数が表示されています。一般的にスピード指数とは、すべての馬が同じ馬場状態の同じコースを同じ負担重量で走った際のタイムを比較するものです。

そのためこのレースにおける各馬の能力比較をするという意味では大変参考になる数値です。

ここに騎手との相性やパドックでの動き、または展開などの要素を組み合わせるとさらに予想精度を上げられるでしょう。

サンスポの予想に役立つコンテンツを紹介

コンテンツ名	内容
板津雄志「揺れない想い」	みんなのKEIBA出演の板津氏の予想
水戸正晴「おぬし東の万券王」	根っからの穴党の水戸氏のコラム
久保和功「京大式推定3ハロン」	3ハロン理論の先駆者による予想
東京4人衆「ズバッと！指定席」	関東の4人の予想家の自信のレースを解説
高橋源一郎「こんなに外れちゃだめかしら」	作家高橋源一郎氏のほっとできるコラム
天堂なこ「なこにおまかせ」	競馬タレント天堂なこさんの予想
夏目耕四郎「ラップで勝て」	タイムの魔術師夏目氏のラップ分析
村山弘樹「外厩狙い撃ち」	厩舎取材を元にした村山氏の予想
逆転ファイナルアンサー	山口遥記者と桜史至郎記者の対話予想
山口遥暉「この馬に張る気」	関西山口記者の取材力光る予想

サンスポはスポーツ新聞ながら予想陣が充実していて、様々なコンテンツが用意されています。

この中から厳選して、予想に役立つコンテンツを5つ紹介します。

板津雄志「揺れない想い」

フジテレビ系列の「みんなのKEIBA」にも出演しているので、板津氏をご存知の方も多いのではないでしょうか。サンスポ紙面では、「揺れない想い」という予想コラムを執筆しています。

どちらかというと穴よりの予想を好む板津氏は、まず人気馬のアラ探しから始めるようです。そして、それを負かす可能性のある好調馬を探して買い目を提示します。

板津氏が信頼されているのは、穴党でもデータに裏打ちされた予想を展開しているからです。いつもと少し違った狙いをしてみたいときは、「揺れない想い」を見てみてください。

水戸正晴「おぬし東の万券王」

水戸氏のコラムは「おぬし東の万券王」で、厳選した穴馬1頭を紹介しています。近況やこのレースの過去にまつわる話などが展開されているコンテンツです。

水戸正晴氏は根っからの穴党で、穴馬を探すことを生きがいとしているような予想で人気の予想家です。

万馬券を狙いたくなったらぜひこのコラムを確認しましょう。

久保和功「京大式推定3ハロン」

3ハロン理論の先駆けともいえる久保氏の人気コラムが「京大式推定3ハロン」です。これは前半後半それぞれの3ハロン(600m)を、1位のタイムで走った馬はそもそも能力が高いということが前提になっています。

これに前半後半ともにトップ5に入った馬と合わせて、馬券の検討をするというものです。確かに逃げ脚鋭い馬は小回りコースで圧倒的に有利ですし、上がり3ハロンが速い馬は瞬発力があるといえます。

このコラムは馬を数字的根拠に基づいて分析しているので、自分の予想に確信がほしいときに応用してみてください。

東京4人衆「ズバッと！指定席 」

このコーナーは関東の予想陣が4人登場し、その日の最も自信があるレースを解説しています。

本命党から穴党までいるため、勝負レースがそれぞれ異なるのが特徴です。前半は自分の近況報告のようになっており、その人を深く知ることができて読み物としても楽しいです。

お気に入りの予想陣を見つけてしばらく追いかけてみると、予想の傾向がよく分かるようになりますよ。

高橋源一郎「こんなに外れちゃだめかしら」

作家の高橋源一郎氏は大の競馬ファンで、様々なところで競馬関連の記事を執筆しています。1988年に第1回三島由紀夫賞を受賞するも、賞金を全額ダービーに注ぎ込んで使い果たしたというエピソードは有名です。

そしてその年の11月から「こんなに外れちゃだめかしら」の連載がスタートしました。それから40年近く連載が続いているのはすごいですよね。

このコラムは街角の喫茶店の一杯のコーヒーのような存在で、予想で疲れた頭を癒やしてくれます。読むと自然と頭が整理されて、あらたな良い考えが浮かんでくるのです。

予想に疲れたらお気に入りの飲み物とともに、高橋氏のコラムでほっと一息つきましょう。

サンスポの予想家を紹介

フジサンケイグループというだけあって、サンスポの予想家はテレビ出演も多く、洗練された風貌の方が多い印象です。

サンスポの予想家を、関東と関西に分けて5名ずつ紹介します。

関東の精鋭5名の予想家

氏名	予想で重視すること	本命党穴党	好きな券種
板津雄志	調教・馬の個性	中穴	馬連・三連複
綿越亮介	近走・適性	本命〜中穴	ワイド
水戸正晴	血統	穴	単勝・馬連
内海裕介	調教	本命	馬連
三浦凪沙	能力・取材	本命時々中穴	単勝・複勝

5人それぞれ重視する内容が異なるので、自分のスタイルに合った予想家を参考にしてみるといいですね。

また三浦凪沙さんの父は元プロ野球選手・監督だった三浦大輔氏です。

男性が多い競馬予想家の中でも、物怖じせずはっきりと自分の意見を言えるところに好感がもてます。

関西の精鋭5名の予想家

氏名	予想で重視すること	本命党穴党	好きな券種
山口大輝	血統	穴	単複・馬連
増本隆一朗	取材・直感	中穴〜大穴	単勝・馬連
佐藤将美	季節	大穴	点数絞る
斉藤弘樹	近走・調教・馬場	本命	三連複・三連単
水谷圭助	勘	穴	馬連

関西も個性的なメンバーが揃っています。本紙予想を担当する斉藤弘樹氏以外は穴党で、直感や勘を重視しているところがおもしろいですね。

これは豊富な経験やデータが頭の中に入っているからできることです。

そんな予想家の皆さんの好きな券種が単勝や馬連などで、本気で当てにきていることが伝わります。

サンスポの当たる予想家ランキング

個性派の多いサンスポの予想家たちですが、誰がよくあたるのでしょうか。

2026年1月18日の全12レースの予想で検証しました。

関東の予想家ランキング(2026年1月18日/中山単勝)

氏名	購入金額	的中数	的中率	払い戻し額	回収率	収益
水戸正晴	1,200円	2レース	17%	2,030円	169％	＋830円
板津雄志	1,200円	1レース	8%	1,390円	116％	＋190円
内海裕介	1,200円	1レース	8%	310円	26％	−890円
綿越亮介	1,200円	0レース	0%	0円	0％	−1,200円
片岡良典	400円	1レース	25%	210円	53％	−190円
三浦凪沙	400円	0レース	0%	0円	0％	−400円

サンスポの関東所属の予想家のランキングです。2026年1月18日の中山競馬場の、各予想家の◎の単勝を100円買ったとしてまとめました。

それぞれの得意分野によって結果が分かれたようです。穴狙いで単勝が得意な水戸氏が、2レースのみの的中ながら大きくプラス収支となりました。

関西の予想家ランキング(2026年1月18日/京都単勝)

氏名	購入金額	的中数	的中率	払い戻し額	回収率	収益
増本隆一朗	1,200円	1レース	8%	1,320円	110％	＋120円
斉藤弘樹	1,200円	4レース	33%	960円	80％	−240円
佐藤将美	1,200円	2レース	17%	620円	52％	−580円
山口大輝	1,200円	0レース	0%	0円	0％	−1,200円
山口遥暉	400円	3レース	75%	2,040円	510％	＋1,640円
水谷圭助	400円	0レース	0%	0円	0％	−400円

サンスポの関西所属の予想家のランキングです。2026年1月18日の京都競馬場の、各予想家の◎の単勝を100円買ったとしてまとめました。

まず特筆すべきは、後半の9〜12レースに参戦した山口遥暉氏の510%の回収率です。これだけ当たると気持ちいいでしょうね。

本紙予想を担当する斉藤氏は堅実に4レースを的中させますが、収支はややマイナスとなってしまいました。

実際にサンスポの予想通りに購入してみた

サンスポの本紙予想は、馬単4点と馬連4〜5点ほどになっています。馬単は1着1頭軸の2着2頭でマルチ、馬連は1頭軸の流しでの購入です。

2026年1月18日の関東は中山競馬場、関西は京都競馬場で、それぞれの買い目を100円ずつ購入してみました。

関東の回収率

レース数	購入金額	的中数	的中率	払い戻し額	回収率	収益
12レース	9,900円	2レース	17%	3,470円	35％	−6,430円

まずは関東の回収率を見てみましょう。

前半のレースでけっこう荒れたこともあってか、的中数は2レースのみで収益も大きくマイナスです。

しかし馬連を流しではなくボックスで買っていたら、当たっていたレースも多くありました。買い方次第では、プラス収支にすることもできていたかもしれません。

関西の回収率

レース数	購入金額	的中数	的中率	払い戻し額	回収率	収益
12レース	10,800円	6レース	50%	9,670円	90％	−1,130円

この日の関西の予想はまずまずの結果となりました。

的中数が半分の6レース、かゆいところに手が届く予想で、馬単は外しても馬連で拾うようなレースが多かったです。

収益はややマイナスですが、資金配分を工夫すれば十分に稼げる一日だったといえます。

サンスポのおすすめ活用方法

様々なコンテンツで楽しませてくれるサンスポですが、どのように活用するのが有益なのでしょうか。

サンスポのおすすめ活用方法を紹介します。

最初に見てあたりをつける「得ダネ情報」

予想家の印をみたり、過去実績の分析からなどいろいろありますが、サンスポでは「得ダネ情報」から目を通すことをおすすめします。

得ダネ情報は厳選した1頭を掲載し、その選定理由が明確にされています。これを先にみることで、レースの全体像が見えてくるので活用しましょう。

一発逆転を狙うなら「穴ならこれ」

本命党の人でも、時には穴馬を絡めて高配当を狙いたくなります。そんなときはサンスポの「穴ならこれ」を活用しましょう。

穴ならこれは、穴馬を探すことが得意なサンスポならではのコンテンツです。

おすすめ馬の前走の敗因や、好調教などの情報が簡潔に書かれていて、サンスポが狙いすました1頭は検討する価値があります。

また買い目の提示もあるので、そのまま予想に乗ってみるのも一つの手ですね。

上昇度と注目馬をみる「調教欄」

競馬新聞で読み方が一番難しいのが調教欄ではないでしょうか。サンスポの調教欄はタイムやコースなどの一般的な情報の他、上昇度と注目馬が予想に役立ちます。

タイムなどの情報の一番右側に矢印があり、これは前走との比較を表しています。例えば→なら変わらず、↑なら上昇ということで馬の調子の良し悪しが確認可能です。

また注目馬は右上のある数字で、調教の良い順に3頭が記載されています。難しい調教の数字を追わなくても、好調馬が分かるのが嬉しいですね。

サンスポを上手に活用しよう：まとめ

サンスポについて解説しました。駅売店やコンビニなど購入場所が多く、しかも安価とメリットが多いスポーツ新聞です。

フジサンケイグループの情報を活かし、個性豊かな予想家たちがそれぞれ得意のやり方で予想を公開しています。

またコンテンツが充実していて、予想だけでなく、予想家たちの人となりを感じられるコラムが人気です。

穴狙いが得意なサンスポ、楽しい紙面を満喫しながら自身の予想に活かしましょう。